Alle artikelen

Lees de nieuwste artikelen van SNRK.

Haal eerst uit elkaar of het geluid van frame, bodem, matras of vloer komt. Controleer verbindingen volgens de montagehandleiding.

Bij zijslapen telt vooral of een oordop onder druk van je kussen comfortabel blijft. Kijk naar maat, uitstekende delen en gebruiksinstructies.

Let bij een slaapmasker voor zijslapen op de zijkant, band en gesp. Pas het liggend op je eigen kussen, niet alleen rechtop.

Houd overdag zonnewarmte buiten en lucht extra als het buiten koeler is. Een ventilator geeft verkoeling, maar maakt de lucht niet kouder.

Een prettige temperatuur hangt ook af van dekbed, kleding en luchtstroming. Meet bij het bed en pas één onderdeel tegelijk aan.

Ventileren is voortdurende luchtverversing; luchten is kort een raam openzetten. Controleer welk systeem jouw slaapkamer heeft.

Zoek eerst of geluid via lucht, vloer of constructie binnenkomt. Een vloerkleed of akoestisch paneel lost niet elke geluidsroute op.

Verduister een bovenlicht met een passend paneel of raambekleding. Controleer het glastype en houd eventuele ventilatie vrij.

Begin bij licht langs gordijnen, een bovenlicht of apparaten. Een verduisterende stof alleen sluit niet alle kieren.

Was een matrasbeschermer volgens het eigen label. Een waterdichte laag kan andere instellingen vragen dan een gewone molton.

Bewaar beddengoed schoon en droog, bundel per bedmaat en leg de set die je vaak gebruikt vooraan. Minder stapels geeft meer overzicht.

Een rits sluit snel, knopen zijn los te vervangen en een instopstrook houdt de opening eenvoudig. Let ook op de dekbedmaat.